Gaur surfeko kirol-modalitate bati buruz hitz egingo dugu. Sorlekua Hawaii du, eta uretan surf taula baten gainean mugitzean datza, arraun baten laguntzaz aurrera egiteko. “Arrauneko surfa” 1940ko hamarkadan hasi zen Waikikin. John Ah Choy hawaiiar surflaria zen, baina zahartu ahala gero eta gehiago kostatzen zitzaion taulara igo eta jaistea. Hori dela eta, kanoetako arrauna erabiltzen zuen olatuak harrapatzeko. Bere seme-alabak, surfeko eskoletan ikasleak zaintzeko, gauza bera egiten hasi ziren, eta gaur egun surflarien artean estilo hau ezagun bihurtu da. Stand-up paddleboarding (SUP) adin guztietako pertsonek gozatzeko modan dagoen uretako kirola da. Oso kirol herrikoia da, osasunari onura asko eta nabarmenak dakarzkiolako. Gorputz osorako entrenamendu muskular ona da, eta ondo pasatzen duzun bitartean irteteko aukera ematen dizu. Ez da beharrezkoa bereziki sasoitsu izatea.
Arraun bat erabiltzen da uretan mugitzeko
Ikasteko erraza da, eta osasuntsu egoten lagun diezazuke. Adina ere ez da ezinbesteko baldintza, adin guztientzako diseinatutako kirola baita. Onuren artean, kirola egiten duzun bitartean kaloriak erretzeko aukera duzu, eta, gainera, familiarekin eta lagunekin denbora pasa dezakezu, aire zabalaz gozatzen eta teknologiatik deskonektatzen. Arrauneko surfa dibertsifikatu egin da, erakargarriago eta denentzat eskuragarriago bihurtuz.
SUP mota desberdinak
- SUP surfa: Surf tradizionalaren aldaera da, eta parte-hartzaileari taula gainean zutik egoteko eta surf guneraino arraun egiteko aukera ematen dio, SUPen arrauna erabiliz. Aurrera egiteko, belaunak pixka bat tolestuta eduki behar dira taula gainean, eta arraunak perpendikularrean egon behar du, taula nahi gabe biratu ez dadin. Estilo hori asko erabiltzen dute muga fisikoak dituzten surflariek.
- Zeharbideko SUP: Horrelakoan, desplazamendu-kroskoa du taulak, irristatzeko eta kanoa edo kayak baten antzera ibiltzeko aukera ematen duena. Ur bareetan egiten da, eta pertsonek abentura, lasaitasuna, lorpen pertsonalak eta naturarekiko lotura handiagoa bilatzeko modua bihurtu da.
- SUP Yoga: Yoga surf taula gainean egitean datza. Kasu honetan, ezaugarri espezifiko batzuk dituzten surf taulak erabiltzen dira, yoga praktikatu ahal izateko. Ohi baino zabalxeagoak izan behar dute, eta zabal, leun eta irristagaitza izan behar dute erdian, hobeto heltzeko. Yoga-saioan arraunei eusteko euskarriak izan behar ditu. Ur bareetan egiten da.
- SUP Arrantza: Gastu txikiko alternatiba da sakonera txikiko estuario berriak esploratu nahi dituzten arrantzaleentzat. Taula puzgarriak erabiltzen dira, errazago lekualdatzeko. Batzuk motorra ipintzeko diseinatuta daude, arrantzalearen desplazamendu-espazioa handitzeko aukera emanez; gainera, SUP hibridoaren modalitate berria sortu da.
SUP egiteko beharrezko ekipamendua
Taula
Taula gehienak 10-12 oinekoak dira. 12 oin baino gehiagokoak lasterketetarako erabiltzen dira, eta 10 oin baino gutxiagokoak surfean aritzeko. Erabiltzailearen pisuaren araberakoa izaten da. Zabalenek egonkortasun hobea ematen dute, eta yoga, turismoa eta arrantza praktikatzeko erabil daitezke; estuenak, berriz, surferako erabiltzen dira.
Arrauna
Taula bultzatzeko erabiltzen da. Hegala, ardatza eta heldulekua ditu. 8 eta 15 hazbete artekoa izan behar du, erabiltzailea baino altuagoa. Kanoetako arraunen oso antzekoak dira, baina luzeagoak. Plastikoz, aluminioz, beira-zuntzez, karbono-zuntzez eta egurrez eginak egon daitezke.
Uhala
Taula erabiltzaileari eusteko erabiltzen da. Uhalak oholak baino luzeagoa izan behar du. Bi uhal mota daude: biribilkatuak eta zuzenak. Gomendagarria da SUP egiteko egindako uhala erabiltzea, surferako erabiltzen diren uhalak desberdinak baitira.
Flotagailua
Flotazio pertsonalerako gailua, baita beste nabigatzaile batzuei igeriketa edo surf eremuetatik kanpo daudela ohartarazteko txilibitua ere, gauez arraunean egiteko argiaz eta egunez eguzki-babesaz gain.